Zet je kracht in beweging | T42 Coaching & Training, Leiden

Zet je kracht in beweging!

Voor loopbaanvragen,
life coaching, re-integratie
en grotere effectiviteit in werk

Kiezen voor coaching

Kwaliteit, richting, regie

Waar sta je — in je leven, in relatie tot anderen, in je loopbaan of je werk? Is dat nog waar je wilt zijn en wat je wilt doen? Loop je aan tegen iets dat je echt wilt veranderen? Kun je misschien na ziekte niet meer verder als voorheen?

Kiezen voor coaching is zinvol als je vastgelopen bent, last hebt van stress of frustratie en merkt dat je op de huidige manier niet verder komt.

Individuele coaching kan dan je steun in de rug zijn om regie te gaan nemen in wat het is dat jou belemmert. Zodat het jou kan lukken wél een volgende stap te zetten — over die drempel heen. Bijvoorbeeld:

om studie of loopbaan (weer) richting te geven,
om belangrijke keuzes toch te (durven) maken,
voor meer effectiviteit én plezier in je werk,
voor meer balans tussen willen en kunnen,
voor meer kwaliteit van leven.

Hoe kan ik je helpen

Coaching is erop gericht jou inzicht en vertrouwen te geven, zodat je kunt gaan veranderen wat je doet en waarom — om concrete stappen te gaan zetten, in de richting van een duidelijk doel.

Eerlijk, empathisch en soms confronterend stem ik daarvoor af op jou en jouw coachvraag. Zodat je in verbinding kunt komen met jezelf. Met je kompas weer op scherp.

Ik luister, stel vragen en help je om bewust stil te staan, te voelen en op te merken. Om dingen in kaart te brengen, te kijken naar jouw patronen, overtuigingen, drijfveren en waarden, en om zo ruimte voor nieuwe keuzes vrij te maken.

Ook help ik jou nieuw inzicht in concrete opties te vertalen, daar waar jij nu staat.

Daarom krijg je oefeningen of opdrachten mee om nieuwe dingen te gaan uitproberen in de praktijk. Zodat je anders kunt gaan doen, en daar beter in kan worden.

Jouw coachvraag

Het kennismakingsgesprek is kosteloos en vrijblijvend. Ervaar jij voldoende klik om jouw verhaal te kunnen delen, dan spreken we af hoe we verdergaan. Samen bepalen we de aanpak, op basis van jouw coachvraag. Zet je kracht in beweging!

Maak kennis

De kracht van coaching

g

Bewust

Het begint ermee je méér bewust te worden: wat doe jijzelf, welk effect heeft het op je omgeving, wat zijn jouw behoeften en wensen, wat voor gedachten, gevoelens en drijfveren spelen mee?



Eigen regie

Jij neemt zelf het stuur in handen. Voor jouw proces van groeien, de richting ervan en de doelen die jij stelt. Doordat je kiest om in beweging te komen, één stap tegelijk, zó dat het steeds past bij jou.



Resultaatgericht

Je maakt jouw doelen helder en vertaalt ze in haalbare resultaten en uitvoerbare acties. Zo ontwikkel je de noodzakelijke focus — om jouw proces op gang te brengen, en ook om daarna in ontwikkeling te blijven.

Dienstverlening

Ondersteunen bij verandering

T42 (Tea for two) Coaching & Training staat voor veilig en in openheid kunnen kijken naar wat je wilt (of moet) veranderen, en hoe je dit zou kunnen realiseren — rond werk en loopbaan, in het persoonlijke leven, of bij omgaan met ziekte en re-integreren. T42 Coaching & Training verzorgt trajecten voor zowel particulieren als werkgevers en uitkeringsinstanties. In Leiden of online, en ook in het Engels.

Ondersteuning bij (omgaan met) verandering
Rond werk en loopbaan. In het persoonlijke leven. Bij ziekte en re-integreren
Voor particulieren
Voor werkgevers/uitkeringsinstanties
In Leiden of online
Tweetalig: Nederlands of Engels

Coaching om te leven, te werken — en mee te kunnen doen

T42 Coaching & Training biedt loopbaancoaching, life coaching en re-integratiebegeleiding (ook Spoor 2 en Spoor 3 in het kader van de Wet verbetering poortwachter). Soorten coaching kunnen overlappen.

Life coaching
Loopbaancoaching
Re-integratiebegeleiding (ook Spoor 2 en Spoor 3)

Ervaringsdeskundigheid

Als coach ben ik tevens ervaringsdeskundig als het gaat om deze thema’s: re-integratie en omgaan met ziekte, AD(H)D, hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit, en hoogbegaafdheid. Dit maakt het gemakkelijker om er in coaching over te praten.

Zingeving, zelfzorg en (burn-out)preventie

Voor nog twee thema’s is er speciale aandacht. Het ene is het groeiende vraagstuk van deze tijd, hoe je zinvol en gezond kunt blijven omgaan met wat er in de wereld speelt — en ook hoe je dit via loopbaankeuzes kunt vertalen in maatschappelijk verantwoorde actie. Het andere betreft acuut gevaar om uit te vallen (bijvoorbeeld door burn-out). Coaching is dan primair gericht op zelfzorg en preventie.

Mensen laten groeien

T42 Coaching & Training is de praktijk van mij, Job Surie (1966), voor loopbaancoaching, burn-outpreventie, re-integratiebegeleiding en life coaching. Ik coach en begeleid ook in het Engels.

Ik ben NOLOC-registerloopbaanprofessional (RL), practitioner coach en teamcoach. Mijn achtergrond ligt in Human Resource Management, maar ook op andere terreinen. Ik heb een brede interesse in véél.

Door de jaren heen ben ik me steeds meer gaan richten op het ondersteunen van mensen in hun ontwikkeling, individueel en in teams.

Mijn hart ligt bij mensen laten groeien, ze krachtiger zien worden en zo hun grenzen zien verleggen. In coaching maak ik daarvoor, zo nodig, ook van eigen ervaringsdeskundigheid gebruik.

LEES VERDER

Wat een klant zegt over (loopbaan)coaching

Coachtraject bij Job heeft me op veel vlakken geholpen

“Het coachtraject bij Job heeft me op veel vlakken geholpen. Door zijn rust en betrokkenheid heb ik de gesprekken als zeer prettig ervaren.

Ik heb mijn gedachten, gevoelens en verwachtingen in alle veiligheid kunnen observeren, ordenen en rangschikken. Daardoor ben ik me in mijn hoofd en in mijn lichaam stukken rustiger gaan voelen. Zowel persoonlijk als professioneel heeft dat mij enorm geholpen.

Onder meer heb ik er veel meer energie door gekregen voor mijn werk. Het heeft ertoe geleid dat zich op dat vlak weer leuke en interessante mogelijkheden hebben voorgedaan om me verder te ontwikkelen. Ik kan een coachtraject bij Job daarom zeer zeker aanbevelen. Nogmaals, veel dank!”

– een docent over loopbaancoaching